Studien zeigen, dass sich mehr als 70 Prozent der Kinder und Jugendlichen durch die Pandemie seelisch belastet fühlen. Stress, Angst und Depressionen haben signifikant zugenommen. Unsicherheit und digitales Lernen bleiben auf unbestimmte Dauer ein großer Bestandteil des Bildungsalltags für Kinder und Jugendliche.
Hier setzen wir an: Mit unserem kostenfreien, digitalen Modul DAS STARKE ICH erwerben junge Menschen im Alter von 8 - 13 Jahren die Fähigkeit, die Herausforderungen des Lebens in der Pandemie selbstbewusst zu begegnen und zu bewältigen. 30 abwechslungsreiche Übungen unterstützen im Alltag, schulen die Wahrnehmung für Gefühle und geben Tipps zum Umgang mit schwierigen Situationen. Kinder und Jugendliche lernen dadurch, besser mit Unsicherheit umzugehen, Ängste zu verringern und Strategien zur Selbstorganisation zu entwickeln.
Das Modul wurde von einer Expertin zum Thema Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit entwickelt und ist nun einsatzbereit. Klicke auf das Bild um zum Modul zukommen:
Das Modul ist auch als pdf erhältlich, schreibe einfach eine kurze Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und wir lassen dir das Modul als Broschüre zukommen.
Das STARKE ICH ist gibt es jetzt auch auf Englisch und bald auch auf Ukrainisch. Bleib gespannt!
Das Projekt wird gefördert von:
